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Tips para tener en cuenta a la hora de realizar el trabajo desde casa
Con el objetivo de que el teletrabajo no afecte la salud física y mental de los cuyabros, el Programa ‘Armenia Vive Activa y Saludable’, liderado por el Instituto Municipal del Deporte y la Recreación de Armenia, IMDERA, continúa con su misión de velar por el bienestar de los ciudadanos mediante el fomento de hábitos que mejoren la calidad de vida.
“Queremos traer estas recomendaciones en épocas de COVID–19. Es importante que cada tres horas, como mínimo, se realicen pausas activas a la hora de realizar el teletrabajo”, dijo la gestora municipal, Tatiana Sepúlveda.
Así pues, se recomienda a las personas que se encuentran llevando sus tareas laborales en casa, tener en cuenta siempre estos tres tips:
1. No digitar con los brazos en suspensión.
2. Mantener la espalda en su curvatura natural.
3. Cada cierto tiempo, mirar a un punto lejano como una ventana o una pared, por algunos segundos, con el fin de relajar los músculos oculares.
Además, recordó el lema del Programa y la importancia de tenerlo siempre en cuenta, como parte de la rutina diaria:
“Si buena salud quieres tener, por lo menos 150 minutos de actividad física a la semana debes hacer, 5 porciones, entre frutas y verduras al día debes comer y espacios libres de humo de tabaco debes proteger”.
Joven de albergue en Cenexpo busca a su familia
Desde el Programa de ‘Habitante de Calle’ de la Secretaría de Desarrollo Social de la Alcaldía de Armenia, se sigue trabajando para lograr el contacto con las familias de aquellos de llevan algún tiempo fuera de casa viviendo en las calles y, que luego de realizar verificación de derechos civiles, se han motivado a realizar procesos de inclusión social para superar dicha situación.
En este momento se está realizando la búsqueda de la red familiar de Gustavo Andrés Orozco Villacis, de quien no se tiene noticias; por ello, con previa autorización, brindó alguna información que puede ser útil y así lograr este objetivo.
Sus hermanos se llaman Jhon Henry Urrea Parra, Luz Piedad Villacis Parra, y Carlos Alberto Orozco Villacis, hijos también de la señora Libia Villacis Parra, hermana del señor Elmer Villacis Parra. Afirmó Gustavo que su hermano Jhon está en España y las demás personas pueden estar en la ciudad de Pereira.
Más de 180 ‘Niñ@s Programadores’ se graduarán hoy
El titular de la dependencia TIC, Héctor Fabio Hincapié Loaiza, enfatizó en la importancia de fomentar la creatividad y el pensamiento lógico desde edades tempranas, por medio de plataformas interactivas de programación algorítmica, que contribuyan a la formación educativa de los estudiantes de instituciones públicas y privadas del municipio, con el fin de prepararlos para una de las profesiones con mayor demanda en el mercado laboral.
“Esta es una oportunidad para cerrar la brecha digital que está aumentando y, en nuestro caso, queremos disminuir notablemente. El nivel 1 de Scratch, donde los niños a través de la creatividad y el desarrollo de su inteligencia, pueden crear diferentes proyectos y darle solución a los problemas que ellos plantean desde el punto de vista tecnológico”, complementó el funcionario.
Es válido mencionar, que Scratch, es una plataforma que maneja un lenguaje visual y sencillo, que permite adaptar el entorno infantil al concepto de la construcción de software, que utilizan las grandes empresas. De esta manera, los menores aprenden a diseñar, codificar, depurar y mantener el código fuente de un programa de la tecnología informática.
Las personas o Instituciones educativas interesadas en este apoyo de capacitación informática, pueden comunicarse con los Puntos Vive Digital (PVD), que se relacionan a continuación:
| Punto Vive Digital | Dirección | Correo electrónico |
| Simón Bolívar | Manzana 14A - control de Buses | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| Estadio Centenario | Enseguida de las instalaciones del IMDERA | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| La 50 (Rufino Sur) | Calle 50 Cra 25 | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| Ciudad Dorada | Barrio Ciudad Dorada Mz. 16 lote 1 | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| Santander | Calle 36 -26 #26-03 esquina | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| Las Margaritas | Frente a la MZ. 17 del Barrio 7 de Agosto | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| San José | Cra 27 con Calle 33 Esquina | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
| Libreros | Calle 20 #5-25 | Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. |
Esta iniciativa, permite fortalecer las propuestas educativas de los docentes e ir un poco más allá en el manejo de estas herramientas informáticas, que al integrarlas a la vida cotidiana, aportan a la resolución de problemas de forma ordenada, crítica y eficiente.
Pago de incentivos de Familias y Jóvenes en Acción será a partir del 15 de mayo
Dado que en los últimos días se viene adelantando la entrega de transferencias de Devolución del IVA e Ingreso Solidario, y en articulación con los protocolos de prevención de COVID–19 que han establecido las entidades territoriales y el gobierno nacional para evitar aglomeraciones, la entrega de los incentivos de Familias en Acción y Jóvenes en Acción se realizará a partir del 15 de mayo, de manera escalonada.
No es necesario que los beneficiarios se acerquen a realizar el retiro, hasta tanto se le notifique por mensaje de texto y en los canales de consulta, los puntos de pago y retiro dispuestos que les corresponden.
Álvaro Hernández Gutiérrez tomó posesión de su cargo
Ayer en horas de la tarde, tomó posesión de su cargo, Álvaro Hernández Gutiérrez, nuevo Asesor Administrativo de la Alcaldía de Armenia.
El acto estuvo presidido por el alcalde de la ciudad, José Manuel Ríos Morales.
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